Couscous aux cardes et aux navets-T3am bel khorchef o el left

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Couscous aux cardes et aux navets-T3am bel khorchef o el left Couscous aux cardes et aux navets-T3am bel khorchef o el left

Ingrédients

  • 1kg de couscous roulé.
  • 1kg de gigot ou 1 poulet.
  • 2 oignons secs.
  • 2 tomates.
  • Poivre noir.
  • Cannelle.
  • Poivre rouge.
  • 150g de pois chiches.
  • 2dl d’huile soit 1 verre classique.
  • 500g de navets.
  • 1kg de cardes.
  • Sel.

  • Préparation : 30 minutes
  • Cuisson :  90 minutes 

Préparations

Commencer par faire rissoler votre viande coupée en morceaux dans l’huile avec les tomates épépinées et coupées en quartiers ainsi que les oignons finement hachés, le sel, le poivre et la cannelle.

Ensuite, ajouter 1 litre d’eau et dès que celle-ci bout, y plonger les pois chiches et ajouter le poivre rouge. Laisser cuire à l’étuvée et remettre de l’eau si besoin. A mi-cuisson de la viande, incorporer les navets et les cardes coupés en gros dés puis laisser mijoter 1 heure environ. Servir le couscous arrosé de sauce et garni de légumes.

On peut remplacer les cardes et les navets, par du céleri en branches.

 

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Ehadra 3liya ou el ma3na ala djari

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